Cara Menambah Nafsu Makan Secara Alami

Cara Menambah Nafsu Makan - Nafsu makan yang menurun dapat menyebabkan kondisi tubuh menjadi akan terganggu, bahkan pertumbuhan akan dapat terganggu.

Cara Menambah Nafsu Makan Secara Alami

Karena makanan yang kita konsumsi mempunyai peran yang sangat penting, untuk mencukupi energi yang dibutuhkan oleh tubuh, dan makanan merupakan sumber energi dalam tubuh. Dan tubuh selalu merubah makanan yang dikonsumsi menjadi energi melalui proses pembakaran lemak, protein dan karbohidrat.

Bila anda mengalami nafsu makan yang berkurang atau bahkan nafsu makan hilang, hal ini dapat disebabkan oleh beberapa sebab seperti terjadinya penyakit ringan yang sedang menjakiti tubuh anda misalnya influenza, demam, peradangan, malaria dan bad mood. Untuk mengatasi kondisi yang demikian, anda bisa melakukan upaya dengan mengkonsumsi vitamin untuk membantu meningkatkan nafsu makan anda. Namun demikian anda dapat melakukan dengan upaya jalan alami, yaitu menggunakan tips cara menambah nafsu makan yang berikut ini :

Jamu tradisional untuk menambah nafsu makan :

1. Dengan Temulawak
Temulawak sudah lama dikenal oleh masyarakat sebagai bahan ramuan tradisional yang dapat membantu menambah nafsu makan yang sedang menurun, rimpang temulawak haluskan sebanyak 30 gram, peras parutan temulawak, namun sebelumnya tambahkan 3 sendok makan air, kemudian dengan menambahkan sesendok teh dula aren, dan setelah bercampur, konsumsilah ramuan tersebut, lakukan sehari 3 kali sampai nafsu makan anda kembali normal.

2. Daun Kenikir
Anda tahu dengan tanaman kenikir? daun kenikir mempunyai manfaat untuk membantu menambah nafsu makanan, hanya dengan memakan daun kenikir sebagai lalapan yang nikmat. agar anda terhindar dari kuman dan diare sebaiknya daun kenikir dicuci bersih.

3. Daun Pepaya
Sejak dahulu kala nenek moyang kita telah menggunakan daun pepaya sebagai ramuan obat penyembuh nafsu makan yang berkurang, caranya dengan meminum air perasan daun pepaya, triknya cuci bersih dan remas remas daun pepaya, tambahkan garam secukupnya dan air setengah gelas, dan remasan daun pepaya akan menghasilkan air daun pepaya yang lumayan pahit, namun manfaatnya dapat meningkatkan nafsu makan anda.

0 Response to "Cara Menambah Nafsu Makan Secara Alami"

Posting Komentar